Уже неоднократно было сказано: абсолютно идеальных семей, у которых всё безоблачно и замечательно, в природе не бывает. Через некоторый период совместной жизни супружеские пары сталкиваются с чередой кризисных ситуаций во взаимоотношениях. Это обусловлено неуважительным отношением и пренебрежением друг к другу, несхожестью во взглядах на семейную жизнь, неоправданными потребностями и неудовлетворёнными запросами, пустыми или обманутыми ожиданиями, ревностью, эгоизмом и другими факторами. Как же необходимо правильно избегать конфликтных ситуаций, уходить и предупреждать наступление кризиса во взаимоотношениях между мужем и женой?
Основой возникновения конфликта в семье может послужить любая из перечисленных ниже причин:
• Неудовлетворённое стремление одного из супругов самоутвердиться в глазах другого. Это когда один из супругов пытается понизить шкалу самооценки другого путём его постоянной критики, наставлений, советов, как себя вести в той или иной ситуации.
• Эмоциональная сдержанность при горячности другого в сфере половых взаимоотношений.
• Стремление одного из супругов (либо обоих) реализовать в браке, в первую очередь, свои собственные интересы (иначе говоря – эгоизм).
• Неумение, как следствие нежелания, супругов строить благоприятное общение друг с другом, близким окружением из числа родственников, общих друзей, знакомых и коллег по работе.
• Высокие материальные потребности и амбиции у одного из супругов (либо обоих).
• Нежелание или неумение одного из супругов принимать участие в ведении совместного домашнего хозяйства.
• Присутствие у одного из супругов (либо обоих) чрезмерно завышенного уровня самооценки.
• Отсутствие желания у одного из супругов (реже у обоих) заниматься воспитанием своих детей или различия во взглядах на методы воспитания детей.
• Различия в понимании супругов роли и значении жены, мужа, матери, отца, главы в семейных отношениях.
• Непонимание и нежелание идти на компромисс и вести диалог.
• Различие в типах темпераментов мужа и жены и неумение, как следствие нежелания, принимать данный факт во внимание.
• Наличие Ревности.
• Случаи измен и неверности.
• Наличие вредных привычек у одного из супругов (либо обоих) и нежелание считаться с данным фактом.
• Иные особые ситуации.
Как вести себя при возникновении конфликта?
Во-первых, необходимо попытаться установить – в чём состоит причина возникшей ссоры. Постарайтесь услышать и понять аргументы друг друга, а не душить собеседника своими доводами. Не поддавайтесь эмоциям и попытайтесь погасить в себе эгоистические порывы.
Во-вторых, запомните, конфликт не является поводом для оскорбления и мести. При ссоре ведите разговор конструктивно, не уходя от темы, говорите конкретно и по существу. Это необходимо для того, чтобы найти пути для создания благоприятной атмосферы, чтобы локализовать конфликт. Не пытайтесь переспорить собеседника. Конфликт — это не битва и не состязание, а поэтому победа в данном случае не важна. Вашей задачей является, прежде всего, налаживание взаимоотношений.
В-третьих, при любой ссоре важно найти компромисс. Одним из приёмов выхода из спорной ситуации является полное принятие и спокойное выполнение просьб супруга. В свою очередь, не следует настаивать на беспрекословном и максимальном выполнении ваших претензий. Порой достаточно всего лишь некоторых уступок.
Конечно же, не существует «панацейных» решений в лечении семейных отношений. Самое главное в любой семье – это, в первую очередь, понимание супруга и способность идти ему на встречу, для решения проблем общими усилиями и достижения семейной гармонии.
