ok Как навсегда избавиться от зависимости от сладкого -
Главная / Статьи / Здоровье / "Как навсегда избавиться от зависимости от сладкого"
Современный
Семейный
Журнал
О проекте | Размещение рекламы | Контакты

Как навсегда избавиться от зависимости от сладкого

Анна Шкуриндина
17 февраля 2020

Многим из нас знакома ситуация, когда невозможно не остановиться перед красивым тортиком, заставить себя отказаться от плитки шоколада или мягкого рассыпчатого печенья. Данные исследований неутешительны: все больше ученых сравнивают приверженность к сладостям с наркоманией.


Эта горячая тема уже давно попала в поле зрения медицины. Многие придумывают различные методики для того, чтобы навсегда забыть о сладкой зависимости.

Механизм привыкания

Всем известно, что основной источник энергии для нашего тела - глюкоза, которую оно получает из углеводов, но простые (так называемые быстрые), поднимают уровень сахара в крови и происходит сильнейший выброс инсулина. Первым делом глюкоза отправляется в мозг, затем мышцы, почки и так далее. Клетки мозга расходуют глюкозу сразу, а вот в других органах она трансформируется в жир. Чтобы насытиться, организму со временем нужно повышенное количество сладкого.

Что же делать?

Чтобы вас больше не притягивало сладкое, и пре

Обсудить статью

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:

Подписка: 
 





Обсуждение статьи

Комментарии работают на Disqus












happy7.ru - журнал Счастливая семья
5 фактов о раке простаты
Дизельные выхлопы влияют на вероятность возникновения рака легких
Цифра дня: иск на 60 миллиардов долларов к табачной индустрии





© 2003-2021 журнал efamily.ru | написать сообщение | разместить рекламу | узнать как перепечатать | подписаться на RSS статей подписаться на RSS вопросов и ответов liveinternet.ru