
Наш организм - удивительная система, которая при правильном уходе может работать без сбоев очень долго. Правильное питание в этом играет одну из основных ролей. С помощью определенных продуктов вы легко можете регулировать свое кровяное давление и держать его под контролем.
Читать целиком...

Ипохондрия – это заболевание, которое дает стопроцентную уверенность здорового человека в том, что у него имеется какое-либо тяжелое или даже смертельное заболевание. При этом убедить его в обратном не могут даже врачи после проведения анализов и получения отрицательного результата обследования. Люди, которые страдают ипохондрией, не могут найти общего языка с врачами, они полностью уверены в том, что их неправильно обследуют и берут не те анализы.
Читать целиком...

Ведение дневника всегда полезно. У меня их собралось много. Иногда листаю страницы старого ежедневника и нахожу для себя много интересного. Такие заметки, со временем ещё ценнее. А уникальность в том, что всё уже проверено, работает и даёт результаты.
Читать целиком...

В руках детей часто можно увидишь планшет или телефон. Время, проведенное с электронным другом, летит не заметно. И у родителей, благодаря разнообразным детским приложениям на планшетах, появляется свободное время для себя. Но так ли безобиден современный девайс в детских руках?
Читать целиком...

Пока мы молоды и сильны, о здоровье практически не думаем. Мотор работает, все механизмы и органы в порядке, дышим, движемся, работаем, учимся, занимаемся спортом, радуемся всему окружающему нас. Мир прекрасен и удивителен. О здоровье говорим иногда: простуда, ушиб или царапина, температура, насморк и кашель. Да это и не болезни, так мелочи жизни. Не тревожит в молодости ничего, а мы и не бережём своё драгоценное здоровье, не прислушиваемся к мудрым советам старших, наших бабушек и дедушек. Осознаём всё с годами, когда становимся сами бабушками и дедушками, когда появляются свои проблемы и болезни. И когда мы говорим или желаем крепкого здоровья, то это, конечно же, осознано, с пониманием. Что может быть дороже нашего здоровья, здоровья наших родных и близких. И как мы переживаем, когда болеют наши крошки, малютки. В такие минуты забываем обо всём на свете, наше сердце с ними. Мы готовы отдать всё, лишь бы они не болели, были здоровы, подвижны, веселы и счастливы.
Читать целиком...

Еще в детстве полные мальчики и девочки имеют предрасположенность к высокому кровяному давлению и образованию желчных камней. К счастью, нормализация веса снижает риск таких заболеваний. У людей с излишним весом, независимо от их возраста, могут быть частые запоры, экзема, болезни органов дыхания, травмы и другие неприятности. У полных мальчиков может быть задержка полового развития, а у девочек нередки нарушения менструального цикла.
Читать целиком...

Фармацевтическая индустрия обещает избавление от молочницы за один день, но так ли это на самом деле? Попробуем разобраться, в чем коварство этого недуга и как правильно его лечить.
Читать целиком...

"Я — сова" - оправдываем мы себя, наливая чашку кофе и с трудом открывая глаза. И с удивлением смотрим на коллег, которые утром умудряются выглядеть так, будто и не ложились. Как им это удается?
Читать целиком...

Маленькие дети, изучая окружающий мир, часто знакомятся с ним через вкусовые ощущения и обоняние. При этом возникают ситуации, когда ребенок может заглатывать мелкие детали. Они попадают в разные области дыхательных путей. Наиболее опасными местами будут гортань и трахея. В этих участках проглоченный элемент вызовет прекращение жизни. Чтобы не допустить гибели, надо знать приемы оказания первой помощи.
Читать целиком...

Гипертония – болезнь повышенного артериального давления. Это опасное заболевание является предметом изучения многих поколений ученых по всему миру. Сегодня диагностика и лечение направлены на снижение риска осложнений и смертности. Для этого необходима комплексная терапия: снижение давления с помощью лекарственных препаратов, а также корректировка всех провоцирующих факторов.
Читать целиком...