Последние несколько лет все большее внимания у женщин разных возрастов вызывает японский массаж лица. Его возрождением занималась популярный эксперт по красоте Юкуко Танака. По этой теме ею издана книга и разработана серия обучающих видео-уроков.
Предварительная подготовка
Она заключается в соблюдении нескольких моментов:
1. Обязательное очищение кожи.
2. Изучение расположения лимфоузлов.
3. Просмотр и проба действий.
Основное содержание
Имеет две составляющие:
1. Лимфатический массаж – ускоряет вывод токсинов, улучшает питание тканей, удаляет избыток жидкости.
2. Глубокое воздействие на мышцы лица с приемами мануальной терапии – ослабляет мускулатуру, благотворно влияет на сосуды, укрепляет и оздоравливает их, подтягивает контур.
Выполнение идет с применением усилий, но оно не должно быть слишком жестким. Особую осторожность следует соблюдать в областях лимфоузлов. Проявлений болевых ощущений не возникает. Грамотное выполнение не вызывает растягиваний и образования новых морщин.
Противопоказания
Избежать осложнений поможет учет следующих состояний:
1. Воспалительные процессы, свежие раны, признаки герпеса.
2. Плохое самочувствие.
3. Заболевания лимфатической системы.
4. ЛОР – болезни.
5. Купероз.
Преимущества
Самомассаж не труден в освоении и несет в себе такие изменения:
1. Устранение обвисаний.
2. Восстановление гладкой, упругой, эластичной кожи.
3. Уменьшение морщин.
4. Подтягивание овала.
5. Снятие отеков и мешков под глазами.
6. Избавление от двойного подбородка.
7. Улучшение цвета лица.
Механизм действия
Антивозрастной эффект обеспечивается активизацией «точек красоты». За счет насыщения дермы кислородом ускоряется циркуляции крови, восстанавливаются коллагеновые ткани, удаляется лишняя жидкость, снимается хроническая отечность и темные круги в периорбитальной части, и весь организм наполняется жизненной энергией. Происходит мобилизация внутренних резервов, усиление иммунитета. Появившиеся проблемы уходят без фармацевтических препаратов и других вспомогательных средств.
Японский массаж оживляет и пробуждает силу мышц. Лицо приобретает здоровый вид. В результате даже трех минутного ежедневного выполнения, можно выглядеть на десять лет моложе.
