Главная / Статьи / Психология / "Как ставить и достигать цели"
Современный
Семейный
Журнал
О проекте | Размещение рекламы | Контакты

Как ставить и достигать цели

Татьяна Поленова
14 июня 2012

Расскажите, как ставить перед собой цели, если кажется, что уже ничего не хочется, или цели кажутся недостойными внимания или невыполнимыми. Ведь жизнь в 50 лет ещё не кончается, даже если ты домохозяйка

Искусство ставить перед собой цели и достигать их – это 90% успеха. Остальные 10% составляют создание необходимых условий для реализации этих целей. Казалось бы, всё просто: есть цель, есть средства её достижения – задача решена. Однако в жизни, в отличие от точных наук, есть множество неизвестных составляющих, подвластных, как правило, только женщине. Именно она может найти такое решение вопроса, которое никогда не пришло бы в голову противоположному полу. Такая миссия, уготованная самой природой, должна вдохновлять женщину на новые свершения, несмотря на возраст и социальное положение.

Если цели кажутся неинтересными, недостойными внимания или невыполнимыми, нужно посмотреть на них с другой стороны. Может, стоит пересмотреть ориентиры?

Вряд ли найдётся человек, не имеющий сокровенного желания. Напишите на бумаге несколько самых больших ваших желаний. Подумайте над каждым из них, представьте, какой путь надо пройти до их осуществления… Что вы ощущаете? Если никаких чувств нет, то и начинать бессмысленно. А если ответная реакция от организма поступает, т. е установлена обратная связь, тогда смело в бой!

Ну, а, если вам за 50, – это только плюс в достижении целей. За плечами – опыт. Вы уже не размениваетесь на мелочи. Жизнь «по-настоящему» только началась! Вас уже не пугают социально навязанные нормы, не отвлекают дети и мужья – по крайней мере, уже не так сильно, как в молодости. Теперь можно реализовать самые смелые мечты, в которых боялись раньше себе признаться.

Итак, цель выбрана. Разбейте её достижение на небольшие промежуточные задачи. Так вам будет намного легче следовать разработанному плану действий. Желательно завести небольшую тетрадь или блокнот, записать туда свои задачи, вплоть до ежедневных действий. В конце каждого дня ставьте себе оценку. Оценивайте свои старания. Если выполнили всё на «отлично», купите себе подарок. Подарки заряжают женщину новой энергией. Если будете себя баловать за успехи, их вскоре станет больше.

Чтобы прибавить себе сил для реализации планов, почаще бывайте на свежем воздухе, вставайте пораньше, высыпайтесь, напевайте любимые песни, делайте то, что приносит вам удовольствие, а на придирки или скверный характер желающих испортить вам настроение отвечайте юмором. Но не сидите, сложа руки: повышение комфорта и уровня удовольствия от выполняемых действий выведут вас на правильный путь, вы узнаете на личном опыте, что счастье реально достижимо, особенно если правильно действовать.

Обсудить статью

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:

Подписка: 
 





Обсуждение статьи

Комментарии работают на Disqus












happy7.ru - журнал Счастливая семья
Как проводить свадьбу. Обряды (продолжение)
Мы все испытываем жажду
Как справиться с болью у вашего малыша





© 2003-2021 журнал efamily.ru | написать сообщение | разместить рекламу | узнать как перепечатать | подписаться на RSS статей подписаться на RSS вопросов и ответов liveinternet.ru