Главная / Статьи / Здоровье
Современный
Семейный
Журнал
О проекте | Размещение рекламы | Контакты

Боремся с натоптышами

Татьяна Поленова
30 ноября 2016
 
Боремся с натоптышами Натоптыши могут возникать по причине лишнего веса, сильных нагрузок или плоскостопия. Мы называем натоптышами огрубевшие участки кожи стоп. Ими не затрагиваются глубокие слои кожи, и у них нет «корешков» и стержней. Они вызывают дискомфорт при ходьбе, в некоторых случаях появляются и болезненные ощущения. Читать целиком...
 

Как сохранить ребенку здоровье глаз

Сергей Василенков
29 ноября 2016
 
Как сохранить ребенку здоровье глаз Современные дети ловко обращаются с планшетами, телефонами, компьютерами. Их детство наполнено всевозможными гаджетами, которые помогают им развиваться и находить себе занятие. Только за всем этим кроется одна опасность. По статистике, с проблемами зрения современные дети сталкиваются чаще, чем еще 10-20 лет назад. Читать целиком...
 
Расстройство пищеварения без видимых причин:  Почему и что делать? Кидая вслед обидчику «я тебя не перевариваю» мало кто задумывается, что эти слова могут стать причиной реальных проблем с пищеварением. Незаметно для себя мы накапливаем, перевариваем, избавляемся не только от бифштекса, но и имеем дело с абсолютно всей информацией, поступающей из внешнего мира. И чем слабее наши внутренние границы и способности противостоять чужому мнению, тем уязвимее наша пищеварительная система. Тошнота, изжога, язва желудка и другие неприятные симптомы могут стать следствием потери уверенности в себе, застарелых обид, накопленного раздражения и т.д. Читать целиком...
 
Как сохранить витамин С в продуктах? Витамин С один из самых капризных, сохранить его в продуктах питания весьма непросто. Воздействие воздуха и высоких температур снижает содержание этого витамина в продуктах минимум на половину. А если вы оставите приготовленную вкуснятину на следующий день, то о витамине С можно забыть. Но есть несколько простых правил, которые помогут вам сохранить этот ценный элемент в готовых блюдах. Читать целиком...
 

Купероз

Татьяна Поленова
15 ноября 2016
 
Купероз Купероз – один из множества дефектов кожи, который часто приносит целый спектр неудобств большинству людей, поскольку может значительно испортить внешность. Он относится к сосудистым заболеваниям и характеризуется наличием сосудистых звёздочек или сеточек, которые имеют ярко выраженный красноватый оттенок. Читать целиком...
 
Гуляем правильно с детьми или внуками Здоровье подрастающего поколения всегда интересовало, иногда тревожило специалистов и медиков. Медики что, переживают родители и дедушка с бабушкой. Они ведь первые видят кислое личико, грустные глаза, плохое настроение. Ребёнок должен быть подвижным, он должен быть в меру балованным. Особенно на это нужно обратить внимание весной. И как только вы увидели первые признаки детской хандры – немедленно на улицу! Ходить, играть, дышать. Ходить в первую очередь. С чего начать? Ну, скажем 1-2 километра для начала, это не много, но и не нужно в первый день выкладываться на большой дистанции. Визуально можно определить на местности такое расстояние: парк – магазин – школа – дом, каждый день дистанцию нужно увеличивать, добавить круг или два. Увеличивая дистанцию, добавляйте время прогулки. Обязательно с собой нужно взять небольшую бутылочку воды. Ни в коем случае не берите напитки или соки. Читать целиком...
 
Роды в воде - современность или отзвуки прошлого? «В начале 80-х годов я, готовясь к роли мамы, отправилась с мужем в автомобильную поездку по Белоруссии и Молдавии. Нашумевшая книжка зарубежного автора «Плавать раньше, чем ходить» нас заинтересовала настолько, что мы решили приучить своего ребёнка чуть не с самого рождения проводить некоторую часть времени в воде. Читать целиком...
 
Можно ли пить кефир после тренировки Всем известны полезные свойства натурального кефира. Этот продукт рекомендуется в пищу всем, кто хорошо переносит молочные и кисломолочные продукты. Особенно высоко кефир ценится по вечерам, перед сном, когда хочется положить что-то в свой желудок, но работы еще много или просто нет желания спать. Конечно, перед сном куда более тянет к конфетам и булочкам, но люди с сильной волей все же не позволяют своему организму такие излишества перед сном. Читать целиком...
 

Признаки перетренерованности

Анна Шкуриндина
03 октября 2016
 
Признаки перетренерованности Признаки перетренированности могут проявиться не только у новичков, но и у профессиональных спортсменов, у которых очень напряженный график тренировок. Начинающие физкультурники, которые резко взялись за реконструкцию своего тела, страдают этим намного сильнее. Читать целиком...
 

Простые методы улучшения памяти

Валентина Бацкарева
27 сентября 2016
 
Простые методы улучшения памяти Вы скорей всего точно замечали, что многие люди без проблем запоминают даже самые незначительные детали и быстро схватывают что-то новое? Читать целиком...
 

Страницы: «   |   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   ..   111   |   »



















happy7.ru - журнал Счастливая семья
Цитрусовые снижают риск инсульта у женщин
Витамин C. Простые способы увеличить его поступление в организм
Неверность - причина инфарктов
Укрась свой дом:
ЛайфМебель - интернет магазин мебели.


© 2003-2017 журнал efamily.ru | написать сообщение | разместить рекламу | узнать как перепечатать | подписаться на RSS статей подписаться на RSS вопросов и ответов liveinternet.ru