Главная / Статьи / Питание
Современный
Семейный
Журнал
О проекте | Размещение рекламы | Контакты

Как вырастить пышный укроп

Сергей Василенков
06 августа
 
Как вырастить пышный укроп Ароматные и пряные побеги укропа широко используются в кулинарии. Вырастить пышный и красивый укроп можно на небольшом участке земли, для этого надо знать несколько секретов. Читать целиком...
 
Что есть перед тренировкой Профессиональные спортсмены и любители заниматься в тренажерных залах, фитнесом, аэробикой всегда ищут способы максимизировать свою производительность и достичь желаемых результатов. Правильное и грамотно подобранное питание поможет активизировать любые физические тренировки, заставит организм работать лучше, быстрее восстанавливаться после каждой тренировки и свести к минимуму повреждение мышц. Читать целиком...
 

Хлорофилл и его источники

Татьяна Поленова
17 июля
 
Хлорофилл и его источники Из школьного курса известно, что хлорофилл – пигмент, придающий зеленый цвет растениям и участвующий в образовании кислорода из углекислого газа. Ученые говорят, что хлорофилл – кровь растений. Однако есть ещё много интересных фактов, подтверждающих его ценность. Это вещество – значимый элемент, питающий человеческий организм. Его целебные свойства люди использовали с давних пор. Читать целиком...
 

Легкая выпечка – большая польза

Сергей Шкуриндин
17 июля
 
Легкая выпечка – большая польза Многие из нас пьют чай или кофе со сладкими булочками, печеньем, пирогами. Но все чаще и чаще, заботясь о своем здоровье, мы отдаем предпочтение легким мучным изделиям. Ароматная домашняя выпечка пользуется огромной популярностью. Особенно ее любят дети. Выпечка может быть простой и легкой. Секрет ее приготовления заключается в знании техники и наличии всех необходимых ингредиентов. Создавая свои собственные простые изделия из теста, вы обеспечиваете себя и своих родных здоровой и вкусной едой. Читать целиком...
 
Заготовки для семьи. Огурчики Каждый новый сезон приносить приятные хлопоты. Лето, дача, огород, сад. Природа дарит овощи, фрукты, ягоды, полезные травы и многое другое. Бабушка говорила: «голод не тётка, зимой спросит». Наступает пора заготовок. Консервируем, солим, сушим, маринуем, варим варенье, джемы и многое другое. Заготовки впрок для всей семьи, поэтому и участие должны принимать все. Работы хватает для каждого: сбор продуктов, обработка, чистка, транспортировка. Было бы желание. И как приятно зимой подать к столу квашеную капусту, солёные огурчики и грибочки, соусы, маринады, соки и многое другое из вашего подвала. Каждый член семьи вспомнит лето, дачу, сезон заготовок и свою причастность к общему делу. Это ведь так важно, коллективный труд укрепляет семейные узы. Вы увидите, сколько положительных эмоций, весёлых рассказов о лете вспомнят дети и взрослые. И как будет приятно зимним вечером, за общим семейным столом устроить чаепитие с дарами вашего земельного участка. Читать целиком...
 

Правильно выбираем мёд

Сергей Василенков
30 мая
 
Правильно выбираем мёд Мёд – природный источник микроэлементов, витаминов и других веществ, без которых мы не можем обойтись. Но как отличить хороший мед от плохого? Ведь выбрать всегда есть из чего, но вот качественный продукт найти настоящая проблема. Читать целиком...
 
Окисляющие и ощелачивающие продукты питания Поддерживать кислотно-щелочной баланс в организме очень важно. Необходимо склонять его в сторону щелочи: благодаря этому удаётся справиться со многими заболеваниями. Все, кто заботится о своём здоровье и не желает болеть, должны следить за питанием и четко разграничивать кислотные и щелочные продукты, добавляя в меню больше последних. Читать целиком...
 
Польза чёрного, зелёного и белого чая Раньше чай продавался в аптеках и считался лекарственным средством. Наши предки не так уж и ошибались, ведь полезных свойств у этого напитка и впрямь великое множество. Читать целиком...
 

Домашнее вино

Олег Устинов
12 мая
 
Домашнее вино Наш дедушка всегда делал домашнее вино. Он говорил, что это особая философия и состояние души. Тогда я этого не понимал, лишь с годами многое узнал и разобрался. Так вот, дедушка делал несколько рецептов домашнего вина. У каждого напитка своя технология, подход, методика, рецептура, своя душа. Основное и главное – это виноградное, потом делали вишнёвое, смородиновое, сливовое. Кроме этого было и яблочное. Каждое вино имело своё назначение: десертное, праздничное, женское, лечебное и просто для хорошего настроения. Иногда он давал им какие-то причудливые имена, или другие названия. Такие вина готовились к определённым датам, торжествам, событиям, юбилеям. К каждому сосуду обязательно прикреплялась фанерная бирка. На ней химическим карандашом указывалось название вина, дата изготовления и к какому банкету или дате будет подано. Кроме этого, более подробная информация записывалась в особую тетрадь. В примечаниях обязательно указывалось что-то особое, своё, характерное для этого вида, сколько сахара, сколько мёда, какие травы использовались при созревание напитка, добавки и так далее. Читать целиком...
 
Как укрепить иммунитет при помощи правильного питания? Иммунитет – это невосприимчивость организма к бактериям, вирусам. Если укреплять его с детства, то болеть ребёнок будет намного реже, чем его сверстники в аналогичных условиях. Но можно повышать и поддерживать иммунитет и во взрослом возрасте. Конечно, резко начинать закаляться или усиленно заниматься спортом довольно рискованно, да и не многие захотят это делать. Следить же за своим питанием необходимо. При правильном, здоровом питании улучшаются здоровье и внешний вид, фигура приобретает стройность и появляется много энергии для активной разносторонней жизни. Читать целиком...
 

Страницы: «   |   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   ..   69   |   »



















happy7.ru - журнал Счастливая семья
Жареная пища увеличивает риск инсульта у женщин
Советы по борьбе с лишним весом, к которым следует прислушаться
Интересный факт: дети, рожденный с помощью кесарева сечения весят больше в 3 года
Укрась свой дом:
ЛайфМебель - интернет магазин мебели.


© 2003-2017 журнал efamily.ru | написать сообщение | разместить рекламу | узнать как перепечатать | подписаться на RSS статей подписаться на RSS вопросов и ответов liveinternet.ru