Главная / Статьи / Питание
Современный
Семейный
Журнал
О проекте | Размещение рекламы | Контакты

Прием пищи в стрессовом состоянии: 7 способов, как этого избежать Люди, которые часто подвергаются стрессу, склонны к перееданию. Они, как правило, начинают кушать "успокаивающие" их нервы продукты такие как: мороженое, печенье и пирожное. Причем, этот прием пищи происходит непроизвольно, и человек, сам того не замечая, начинает постепенно набирать в весе. Читать целиком...
 

Что такое шоколад

Ирина Вопнярская
24 августа 2004
 
Что такое шоколад Существует много различных мифов и заблуждений о шоколаде. Например, такие: шоколад вызывает акне, в шоколаде много жира и это приводит к заболеваниям сердечно-сосудистой системы, шоколад повышает кровяное давление. Но разве может такая вкусная вещь, как шоколад, быть настолько вредной для здоровья? Читать целиком...
 

Апельсин и апельсиновый сок

Ирина Вопнярская
14 августа 2004
 
Апельсин и апельсиновый сок Апельсин - фрукт богатый не только витамином С, но и различными минералами и антиоксидантами. Регулярное употребление апельсинов может предотвратить возникновение таких хронических заболеваний, как рак и ишемическая болезнь сердца. Читать целиком...
 
Насколько эффективны вещества, входящие в состав различных средств для похудения, и их побочные эффекты О действии некоторых компонентов лекарств и БАДов. Читать целиком...
 
Как похудеть, не потеряв при этом мышечной массы Правильная диета и физические упражнения ускоряют процессы метаболизма, способствуя уменьшению жирового слоя и повышению мышечного тонуса. Процесс метаболизма включает в себя все изменения, которые претерпевают питательные элементы в организме. Подробнее о питательных элементах, которые необходимы для нормального процесса метаболизма и которые могут или не могут быть использованы, занимающимися бодибилдингом. Читать целиком...
 

Диета от бессонницы

Елена Бык
05 августа 2004
 
Диета от бессонницы Если Вы читаете данную статью в 4 утра, знайте, Вы не одни: приблизительно половина взрослых людей сталкиваются в своей жизни с такой проблемой как бессонница. Читать целиком...
 
Ужин в удовольствие - миф или реальность Как часто после напряженного рабочего дня, вы приходите домой в готовности опустошить холодильник. Вы уже устали и у вас нет сил, чтобы приготовить что-нибудь нормальное, поэтому вы начинаете есть разные полуфабрикаты и другую пищу быстрого приготовления. Но ужин может быть также здоровым, вкусным и самое главное не занимающим много времени на приготовление. Читать целиком...
 
Вода. Сколько необходимо нашему организму Чтобы поддерживать свой организм в тонусе, нам необходимо не только правильно питаться, но и научиться серьезно относиться к тому, сколько и когда мы пьем. Вода - это среда, в которой протекает большинство процессов нашего организма и которая составляет 2/3 массы нашего тела. Потеря же воды происходит даже при дыхании. Читать целиком...
 
Диета. Раздельное питание. Food combining Существуют довольно-таки противоречивые взгляды на полезность и научную обоснованность этой диеты. Читать целиком...
 
Вредные компоненты и добавки Вредные компоненты входят сейчас в состав многих продуктов: пищевых полуфабрикатов, различных препаратов для похудения и других модных БАДов. Особенно это касается препаратов для похудения. Почему же соответствующие службы пропускают некачественную продукцию. Потому что производители избрали очень хитрую тактику и позиционируют свою продукцию не как лекарства и не как пищу, а как диетическую добавку к пище, контроль за качеством которой слабо отрегулирован даже за рубежом. Читать целиком...
 

Страницы: «   |   1   ..   61   62   63   64   65   66   67   68   69   |   »



















happy7.ru - журнал Счастливая семья
10 ответов на вопросы о сексуальной сфере, которые вы стеснялись задать
Когда планировать и заводить второго ребенка
Неверность - причина инфарктов
Укрась свой дом:
ЛайфМебель - интернет магазин мебели.


© 2003-2017 журнал efamily.ru | написать сообщение | разместить рекламу | узнать как перепечатать | подписаться на RSS статей подписаться на RSS вопросов и ответов liveinternet.ru