Как можно потолстеть? Нужно набрать 10 килограммов.. |
Красота
...
9 августа 2009, 20:35
|
Помогите Мне нужно набрать 10 килограммов.. Не подскажите как можно потолстеть? Какие продукты лучше есть? или что принимать?..
Ого..зачем столько то..организм сразу не выдержит=))) |
Ешь каши по утрам, и на ночь булки с молоком |
Ешь много майонеза всяких концирогенов.Побольше жаренного.Картошку,хлеб много сахара ложи.!По ночам ешь,не занимайся спортом.Поможет |
4
RealЬNoe-ЯХочю грохнуть одного человека(((Не подумайте я в своём уме((Просто вы не знаете этого человека(((Пид*р((.
Да................всётаки потолстеть легче чем похудеть((( |
2 RealЬNoe-Я > не скажи не скажи у меня вот наоборот. |
Какие продукты лучше есть? - ешь побольше сала и запивай маслом Не подскажите как можно потолстеть? - как, как - животом и ягодицами что принимать? - прими левомецитин - имхо, сработает |
задолбали... ладно, надо есть: - булочки на завтрак - бутерброды с сыром - орехи, изюм, сухофрукты - творожки пожирнее - бананы, виноград и другие фрукты - мысо, рыбу, само собой, кашу - пить много воды - можно баловаться шоколадками и плюшками, всякими тортиками НЕ ЛОПАТЬ: Макдональдс, жареное, соленое, фастфуд, не объедаться на ночь, не делать перерывы между едой больше 5 часов Ну ты понел. |
На самом деле Есть один интересный и легкий способ у меня подруга сильно хотела поправиться неделю она ела крабовые палочки со сметаной и запивала пивом ну набрала по ее словам 5 кг. А еще ешь детское питание, от него тоже быстро можно поправится |
спортом займись и кушай всё что сможешь ! |
спортом займись и кушай всё что сможешь ! |
pey pivka))) |
я вешу 42 кг уже 2 года пора толстеть вопрос как |
Друг не слушай никого! у всех обмен веществ разный! Просто еш всё что МАМА готовит и всё! ну как я понял тебе не помогает тебе надо быстро, хмм купи креатин и гейнер и в домашних условиях хотябы отжимайся и гуд черес пол года упс |
мне 12 лет я очень худая вешу 37 при росте 154.хочу поправиться кг на 10 кто знает как ? что груть росла и попа !?вот мой майл bondarevanika11@mail.ru |
Вот и мне поправиться надо! У меня вес ненормальный при росте 150 я вешу 32-33, а надо 34. И эта планка держится 3 месяц! А мне 14 лет((( |
помогите поправится!!!мне 13 лет, при росте 165см я вешу 40 кг, а надо как минимум 45 |
блин!!!!!! мне 13 лет и я вешу 41 кг а сама хочу весить 49! а вот никак не получается! |
Не стоит жрать всякую отраву в надежде нарастить себе сиськи и задницу, особенно если вам 13 лет ) |
А никто и не пытается нарастить себе задницу и сиськи! |
Насколько бы тыне была худа, глупее чем потолстеть может быть только побриться на лысо. Будьте худыми пока можете, старость это исправит.) |