Немножко набрала лишнего веса и теперь мой вес составляет 57 кг, а я хочу скинуть 5-7 кг, так как они мне не нужны вовсе. Эти лишние килограммы, и не хотелось бы рости дальше. Начала активно заниматься спортом. И решила еще купить себе белье для похудения. Читала, что такое бывает. Но как среди него выбрать нормальное. И хочу уточнить, можно ли в нем заниматься спортом или просто требуется носить, повседневно? Помогает ли вообще такое белье или это просто рекламный ход такой от производителей белья?
Вопрос конечно больше для женщин..но от лица мужчины попробую ответить,тем более имею медицинское образование. Моё мнение,что вам нужно сделать акцент на занятие спортом,выбрать определённый комплекс упражений и работать,а бельё для похудения возможно как дополнение ко всему этому,не более того. Да и не знаю,помогает ли это бельё на самом деле. Возможно,это только реклама, и не более того.. |
А рост у вас какой? Может это ваш нормальный вес и вы зря худеете. А тем более это белье зря покупать будете. Я вообще считаю, что парочку лишних кг можно легко сбросить при помощи правильного питания и занятий спортом. И никакое белье не надо. |